Un Humidificador o Vaporizador para resfriados, gripe y sinusitis: los 10 mejores
A menudo se recomienda el uso de un humidificador para aliviar la congestión debida al resfriado, la gripe y la sinusitis. Siempre que tenga tal congestión, un humidificador puede ayudarlo. Los humidificadores agregan humedad al aire que, a su vez, humedecerá la piel (y los conductos nasales) y diluirá parte del moco en los senos nasales. Esto hace que sea más fácil respirar y drenar el moco. La clave es mantener el humidificador limpio y ordenado para crear un ambiente que lo ayude a sentirse mejor.
Hay dos categorías principales de humidificadores: niebla caliente y niebla fría. Básicamente, hacen lo mismo, pero de diferentes maneras. Cada uno tiene sus pros y sus contras, por lo que deberá decidir qué modelo es el adecuado para usted.
Se recomienda el uso de humidificadores de niebla fría para todos, pero especialmente en hogares con niños, debido al riesgo de quemaduras al usar humidificadores de niebla caliente, o vaporizadores
Humidificadores de niebla fría
Los humidificadores de niebla fría son una forma eficaz de humidificar su hogar y remediar la congestión, la garganta y la piel seca. Hay tres tipos de humidificadores de niebla fría:
– Gira: use un disco giratorio de alta velocidad para liberar gotas de agua en el aire.
– Evaporativo: difunde la humedad en el aire mediante un ventilador, que sopla a través de un material absorbente.
– Ultrasónico: crea una niebla fría mediante vibraciones ultrasónicas.
Aunque los humidificadores de niebla fría no presentan el peligro de quemaduras o incendios, también existen problemas con estos dispositivos. Si no se cuida adecuadamente, los humidificadores de niebla fría pueden albergar bacterias, moho y depósitos minerales que luego se dispersan en el aire, como los acondicionadores de aire. Para ello es muy importante limpiar correctamente el humidificador según las instrucciones del fabricante.
También es bueno:
– Cambia el agua del depósito de recogida todos los días.
– Limpiar todo el humidificador a fondo cada tres días.
– Use agua destilada para el tanque en lugar de agua del grifo.
– Supervisar el nivel de humedad en la casa (con un higrómetro común). El nivel de humedad ideal debe estar entre el 30% y el 50%. La humedad superior al 60% fomenta el crecimiento de bacterias, moho y hongos.
Humidificadores y vaporizadores de niebla caliente
Si prefiere usar un humidificador de vapor caliente y no hay niños pequeños o personas con alto riesgo de quemaduras en la casa, asegúrese de mantener el humidificador adecuadamente y siga todas las precauciones de seguridad.
Los vaporizadores y humidificadores de niebla caliente calientan el agua y la liberan al aire. También se pueden agregar algunos medicamentos a los vaporizadores para inhalación indirecta.
Ambos son eficaces para ayudar a aliviar la congestión, pero deben usarse con precaución. Dado que ambos tienen elementos calefactores, pueden causar quemaduras e incluso pueden representar un peligro de incendio. Asegúrese de seguir estas pautas cuando utilice humidificadores de vapor caliente:
– Manténgalos fuera del alcance de los niños y lejos de objetos inflamables.
– Nunca coloque un humidificador o vaporizador de vapor caliente sobre alfombras u otras superficies acolchadas.
Y finalmente, aquí los 10 mejores modelos de humidificadores y vaporizadores seleccionados en función del precio y las características: ¡la elección es suya!
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